Zou er een naam voor zijn? Jaartallen die een herhaling zijn van twee getallen. Een annnomatope, tuitelogtisch jaartal, repetoir jaar?
Als zo dan is 2020 een mooi nieuwe toevoeging in het rijtje van van 11, 22, 33, 44, 55, 66, 77, 88, 99, 1010 ,1111, 1212, 1313, 1414, 1515, 1616, 1717, 1818,en 1919. Een patroon dat zich de komende eeuwen met intervallen van 101 jaar zal herhalen.
Een goed moment om eens na te denken over onze eigen patronen. Toen ik vorig jaar schreef hoe je je eigen goede voornemens op kunt ruimen, vertelde bladmanager Susan Umans me dat je eigenlijk beter helemaal geen voornemens kan hebben. Die blijven toch voor je. Wat je nodig hebt is een nieuwe realiteit. Nu.
Eerder had ik het al over probleempatronen in teams:
Waar ik dit jaar voor mezelf op zoek naar ben zijn constructieve gedragspatronen.
Dit zijn de patronen die ik vanaf vandaag ga uitrollen en invullen:
Ochtend
- Opstaan (kan heel lang duren)
- Water drinken (1 minuut)
- Strekoefeningen (10 minuten)
- Meditatie (10 minuten)
Avond
- Dochter naar bed (kan heel lang duren)
- Thee zetten (2 minuten)
- Schrijven (20 minuten)
- Muziek maken (10 minuten)